Farmaci Importanti : In generale, l'insonnia ha tre fasi. L'insonnia intermittente è un problema del sonno che può durare da pochi giorni a poche settimane. Fattori come una differenza nell'orario del sonno, il jet lag, uno spostamento dell'orario di lavoro e situazioni stressanti possono tutti contribuire a questo. Dopo alcune settimane, le persone con insonnia transitoria riprendono i loro schemi di sonno abituali. L'insonnia acuta è definita dall'insonnia che dura da tre settimane a sei mesi. Problemi fisici ed emotivi possono entrambi contribuire ad esso. L'insonnia cronica è una sorta di disturbo del sonno che colpisce gli anziani e dura diversi anni. Anche molti problemi fisiologici e psicologici possono causarlo.
